Bryd vanen
Det er ikke nemt at tænke nyt eller bryde vanens magt. Det er krævende at ændre tankemønstre fra kritisk til konstruktiv. Så det er godt at øve sig i det små:
Fold hænderne – ligger din venstre tommelfinger øverst eller nederst? Fold nu hænderne med modsatte tommelfinger øverst.
Hvordan føles det?
Prøv at tage en anden vej i skolen end du plejer: Hvordan var det?
Kunne du forestille dig at begynde afveksle turen? Hvad kunne du få ud af det?
Vælg en pizza på menukortet, som du aldrig har smagt før: Hvordan smagte den? Fik du lyst til at prøve lykken en anden gang?